夏季如何防范慢性结肠炎

　夏季如何防范慢性结肠炎

结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎，腹泻是主要症状。夏季如何预防慢性结肠炎？夏季各类疾病滋生的，尤其是慢性结肠炎。慢性结肠炎是一种顽固型、病程长、反复发作的常见肠炎，对人体的危害很大，并且有癌变的危险，所以需要特别引起人们的注意。那么，平时我们该怎么预防慢性结肠炎呢？

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1、要饮食有规律，一日三餐做到定时定量，不过分饥饿、不暴饮暴食，这样有利于肠道消化平衡，避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱。

2、饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则，宜食：健脾食品，山药、扁豆、莲心、百合、红枣。少食冷饮，少食易胀气的食物，如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋葱、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸饮料等。

3、少吃高脂食物，以免因为其难消化加重肠胃负担，例如少吃高脂的快餐。

4、避免过量饮酒。

5、每天不要摄入过多纤维食物，可以选择全麦食品，以及柑橘、菠菜、胡萝卜等。

6、避开过敏食物，如果发现自己每次吃过某种食物就有类似反应，就要小心是不是对此过敏，可以选择其他食物代替。

大连肛肠医院专家温馨提醒：一旦发现得了结肠炎，请及时到正规肛肠医院就诊，以免自治时使您分不清楚发病原因导致病情加重。造成更严重的后患。若您还有什么不清楚的地方，点击点击大连开发区肛肠医院或拨打24小时热线电话，专家将为您详细解答