得了轻微痔疮怎么办

得了轻微痔疮该怎么办？大连肛肠医院专家指出，“十人九痔”很多的人都会患有痔疮。得了痔疮，手术是治疗方法之一。但是对一些症状比较轻的痔疮，只要生活中多加注意，就能减轻痔疮症状。

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1、注意饮食：应多吃新鲜蔬菜少吃辣，如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些 粗粮，如荞麦、高粱、玉米等也是不错的选择。同时少吃刺激性的食物，避免大量饮酒。

2、提肛运动：对于改善肛门局部血液、锻炼肛门括约肌功能，是一种积极有效的方法，有痔疮的病人，可以在便后或临睡前联系肛门内吸上提运动，每次放松紧缩运动30次。

3、及时治疗：如发现肛门疼痛、瘙痒、出血、分泌物增多、皮肤肿胀、肛内脱出物、大便变形、次数改变，或便中 带有暗红色血液、粘冻、脓血等，应及时去医院诊治，在医生的诊断下查明病因，根据具体的情况 ，采取合理的治疗痔疮的措施。

4、要按时排便，最好在每天早晨起床后立即排便，一旦有便意要及时如厕。大便干燥时 ，可在每日清晨饮一杯清淡盐水，必要时可以吃一些缓解便秘的药物。对于痔疮患者来说，比起蹲坑，坐马桶更好。

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